晨起喝水很重要, 不然血粘度会高;多餐少食清淡饮, 保护肠胃消化尽; 迈出双腿逛公园,呼吸自然新空气; 宽怀养神不烦恼,气血两顺多轻松; 抚琴放歌情趣浓,舒展心胸我陶醉; 知足唱乐欢笑多,新陈代谢两相旺; 身外之物皆可忘,生死不带世间财; 唯独健康不能少,体检生存感觉好。

晨起喝水很重要, 不然血粘度会高;多餐少食清淡饮, 保护肠胃消化尽; 迈出双腿逛公园,呼吸自然新空气; 宽怀养神不烦恼,气血两顺多轻松; 抚琴放歌情趣浓,舒展心胸我陶醉; 知足唱乐欢笑多,新陈代谢两相旺; 身外之物皆可忘,生死不带世间财; 唯独健康不能少,体检生存感觉好。

