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我的职业生涯:另类的社会行业专家

dr.bear

发表于 2009-08-10 07:49:33   心灵驿站

心理专家们都承认,心理咨询某种程度上就像跟随社会各行业全速前进大军的临时收容所,掉队和受伤的人总要到这里来休息调整一下。进入这个收容所的人的来源取决于前线的战况。比如说,股市和基金“火爆”的时候,就会有很多血本无归和一夜暴富的股民前来寻求帮助。相比较而言,能够长期稳定源源不断提供,而且是提供越来越年轻客户的是楼市,它所提供的客户则是我们通常称之为“房奴”的人。官场和商场亦然!

最近接待了一位奇怪的客户,其表现就是高兴,不停地笑。产生这个奇特症状的原因是此人在股市受到刺激,出现状况。不过,跟股市相比,前来咨询的买房压力人群表情统一得多,来者清一色表现抑郁。心理专业把造成心理问题的起源称为“应激源”。股市这个应激源往往大起大落,造成的症状也就千姿百态。楼市带来的则是千篇一律的沉重压力。当然,这带来的一个意外好处就是心理专家们往往也紧跟时代步伐,对热门经济行业了解甚多。

房奴比比皆是,年轻的王洋(匿名,下同)便是一例。在2006年动用父母养老钱买房的王洋发现,月付2000元的月供对于月薪4000多元的他来讲,并没有想象的那么容易。更为糟糕的是,今年父亲大病一场,动手术就开销掉10万元。这让王洋立即陷入水深火热之中。他告诉笔者,在最困难的时候只能依靠借债度日,几乎承受不住,天天失眠。而他的生活也从相对宽裕急转直下。王洋说,为了节约,现在他一天三顿都在单位食堂吃饭,从不参与社交活动。

购房贷款造成的心理问题从2006年已受到了社会的普遍关注。据统计过接触的案例里10%跟购房压力有关。在心理咨询行业这是一个非常高的比例。购房造成心理问题的表现通常先是失眠、躁郁,严重的开始失去行为自控能力,比如自残。情况严重的就不在心理专家们的服务范围内了,需要转入精神病院治疗。

对于因为房贷造成的心理问题有很多讨论。一般认为与中国人传统买房习惯和不能量入为出的虚荣心有关。这一观点获得普遍共识,笔者也认可这一起因,认为中国人经历长期的计划经济时代缺乏理财知识以及盲目攀比心理导致与买房有关的心理问题大增。

事实上,经过这几年的实际磨练和社会关注,人们对如何理性地购房已经有所认识。尽管仍有很多“评论家”继续以《买不起房是可耻的》这类的文章来刺激民众的心理,但是更多的人乐于疏导消费者的压力,包括龙永图这样的高官在最近的讲话中都奉劝,不要人人都买房,买不了房子可以租房子住,尽管同一时刻租金也在上涨。而建设部房地产司司长则保证,在居住问题上政府不会抛弃中等收入人群。很多案例都表明,购房者能够逐步理性认识自己的经济能力和所能满足的欲望。

可是,非常奇怪的是,高级官员和心理专家的劝导似乎并没有减少悲剧的发生。如今的心理专家们仍然要接待不断到来的房奴。“社会认识增强了,但前来寻求帮助的人并没有减少,而且他们越来越年轻化”。原因很简单,因为房价继续疯涨,而且央行不断加息。

总之,心理专家的客户们总是不断教会他们各行各业的专业知识。即,非专业人士的心理专家通过接待房奴,对房地产问题了然,而且逻辑清晰。“不断加息意味着购房者要增加支出,关键的是究竟会加到什么程度,对于承受巨额贷款的人来说是种强大的心理压力”,至于房价的高涨,道理也可想而知,它必定会导致人们预期升高,急于购房。这大概就是最近接待的客户越来越年轻的道理。在这方面,心理出现状况的购房者呈枣核状,22岁至35岁为主,不过,主要人群年龄出现下移情况。这一描述和王洋状况比较接近,当年龄下移的时候,购房者需要更多透支父母的养老钱。这同样也说明,过多的资金被投入于房地产市场。

严格来说,一个心理专家基于一些咨询者形成的地产认识在多大程度上可靠值得怀疑。因为在民众是否能够承受房价压力问题上,北大著名学者徐滇庆不久前刚刚发表一篇文章,称中国人收入增长超过房价增长,应付房价没有太大问题。当有网友愤怒表示自己就没有涨工资更买不起房时,徐教授答,对不起,你是个案。呵呵,徐教授的观点显然与事实矛盾,我更相信我这个外行接触到的这些个案。参考:从中国专家之我见,到《专家速成手册》

当然,近来也埋头研究的房贷者的心理也未必就没有一丝乐观的道理。房价高涨或许能够带来意想不到的心理安慰。就如生活窘迫的王洋所说:“没买房的比我压力更大,你看看现在房价涨成啥样了。”

注:本文原发于2007年9月30日

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dr.bear

发表于 2009-08-10 07:51:43

心理咨询不是随便聊天

一提到心理咨询,人们的直觉就是聊天。其实,心理咨询不是随便谈话,更不是聊天,它是心理咨询师利用心理学方法帮助求助者解决心理问题的过程。

有句俗话,“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒”,这是说不同的语言能给人带来迥然不同的感受。而且心理咨询师的谈话,是把语言和心理分析方法融合在一起的,有着更为明显的治疗作用。

我们说心理咨询不是随便谈话和聊天,还在于心理咨询的过程是按照心理学的程序进行的,有着明确的目的性和严格的规范。

由心理咨询师主导的谈话,不是漫无边际,也不是求助者一味地倾诉。谈话中一般都会包括搜集资料、分析资料、评估诊断、制订方案、疏导矫治五个过程。在其中探寻影响求助者心理的关键因素,并帮助他克服的过程,绝不是泛泛地聊天。

走出心理咨询的认识误区,才是走近心理健康的关键一步。

dr.bear

发表于 2009-08-10 07:52:16

心理专家:六大因素决定幸福感

近期一项研究显示43%的人感到不幸福。究竟哪些因素能为我们带来幸福的体验呢?心理学家认为婚姻、朋友、健康、工作等6个因素对我们的幸福感都起到了至关重要的作用。

婚姻:社会经济学家调查发现,人通常在结婚后变得更幸福快乐。在打算结婚的2—3年之前,人们会觉得比以前更幸福,而结婚的这一年对他们来说则是最幸福的时光。诺丁汉大学社会与社会规则教授斯蒂芬·约瑟夫说,“当家庭关系满足了人们的归属感,我们就感到自己成功了。”

工作:专家称,失业不仅仅意味着降低了收入,而且也降低了幸福感。德国学者利利安娜和雷纳·温克尔曼认为,这是因为人们认为失去工作是件丢人的事情。

信任:理查德·莱亚德说,我们的安全感在很大程度上取决于人际交往的质量。在交往中,若有人可以信任,会让我们感到更快乐。

健康:理查德·莱亚德说,我们往往高估了疾病对幸福感的影响力。上周发表的一篇文章中指出,精神健康对我们是非常重要的。 相对于诸如咽痛和糖尿病等疾病,抑郁对幸福感的影响要更深。

饮食:大脑中叫做复合胺的化学物质与快乐的感受相关。而香蕉、牛奶、花生等都含有复合胺,多吃这样的食物有助于我们产生快乐情绪。

自由:瑞士最近的一项调查显示,在瑞士如果某地的居民拥有更多的权力和自由,他们就会感到自己更幸福更快乐。

对此,笔者分析,以上影响幸福感的因素几乎囊括了生活的方方面面,从心理学角度分析,可以归纳为3个方面。

第一,有了归属感就有了幸福。婚姻是两个人社会价值观、社会需求和生理需求的高度结合。夫妻一同分享快乐、承担痛苦,这就使人们内心有了归属感。

第二,实现社会价值感到幸福。之所以那些人会觉得失业是件“羞耻”的事情,就是因为工作不仅是我们谋生的手段,最重要的还是实现个人价值和理想的途径。一旦有一份满意的工作,就会觉得个人价值得到了体现,赢得到了社会尊重。这能激发我们的社会主人翁意识,也让我们更容易快乐满足。

第三,通过人格肯定获得幸福感。在人际交往中,越信任别人,就越容易得到别人的信任,这种相互信任本质上是对彼此人格的肯定。在相互信任基础上交朋友,会感到轻松、快乐。

dr.bear

发表于 2009-11-02 16:17:51

美国十大高薪行业的排行榜

麻醉医师:40.8万美元。

医生:33.8万美元。

心理医生:27.9万美元。

麻醉护理师:27.4万美元。

保险经纪人:27.3万美元。

律师:26.2万美元。

精算师:25.7万美元。

销售经理:23.9万美元。

财务经理:21.4万美元。

软件规划师:16.6万美元。